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高爾夫》日巡旗艦大賽第三天,稻森佑貴三桿領先

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】在神奈川縣Yokohama Country Club(横浜鄉村俱樂部)進行的日巡旗艦大賽-Japan Open Golf Championship(日本公開賽),星期六完成第三天的賽程。東瀛好手稲森佑貴(Yuki Inamori)連續兩天打出低標四桿的六十七桿,以三回合低於標準十一桿,單獨攻佔五十四洞成績榜首,擁有三桿的領先優勢。

出發並列第二的稲森佑貴,今天以小鳥揭開今天追趕日的序曲,接著在第四跟第五棟進帳兩隻背靠背的小鳥,前九交出無柏忌的三十二桿。稲森佑貴在後九又有三鳥進帳,只可惜第十三跟第十六洞出現兩個柏忌,不過瑕不掩瑜的交出低標四桿的六十七桿,以三天低標十一桿的兩百零二桿,單獨領先。

日本選手竹安俊也(Shunya TAKEYASU)在這場冠軍保障世界積分高達三十二分的職業大賽的週六有低標六桿的六十五桿佳績,以三天低標八桿的兩百零五桿,單獨排名第二。鍋谷太一(Taichi NABETANI)、日本老將藤田寬之(Hiroyuki Fujita),兩人則以低標七桿的兩百零六桿,並居在第三位。

岩田寛(Hiroshi IWATA)打出六十八桿,與打出六十九桿的華裔菲律賓選手郭瑞霖(Angelo Que)、南非選手Shaun Norris(蕭恩?羅禮士),三人同以低標六桿的兩百零七桿,並列在第五位。

第二回合領先的業餘選手桂川有人(Yuto Katsuragawa)今天爆出七十八桿,以三天低標一桿的兩百一十二桿,排名下滑到並列二十九位,與領先者已經有不小差距。

同期間進行的女子日巡,總獎金八千萬日圓的Fujitsu Ladies(富士通女子賽)今天完成第二回合賽程,今年贏得一勝的南韓選手李民英(Min-Young Lee)打出四鳥、一柏忌的六十九桿,與打出七十桿今年已經拿到四冠的韓國同胞安宣柱(Sun-Ju Ahn),兩人同以低於標準六桿的一百三十八桿,並轡而行。

旅日台灣一姊盧曉晴今天在千葉縣的Tokyu Seven Hundred Club(東急七百俱樂部)大爆發,交出一鷹、五鳥與兩柏忌的六十七桿,從並列三十八位躍升到與日本女將永井花奈(Kana Nagai)、三島加奈(Kana Mikashima),三人並列在並列第三,成績是低標五桿的一百三十九桿,與領先者不過一桿之微。

日本女將成田美壽壽(Misuzu Narita)、福田真未(Mami Fukuda)兩人交出七十桿與権藤可恋(Karen Gondo),三人同以低標四桿的一百四十桿,並居在第六位。

開局領先的辻梨恵(Rie Tsuji)打出七十五桿以一百四十二桿,從領先者排名下滑到並列十六位。

台灣另外兩位選手姚宣榆今天打平標準桿,以低於標準三桿的一百四十一桿,並列在第十位。蔡佩穎打出低標兩桿的七十桿,以低標兩桿的一百四十二桿,並列在第十六位。

兩回合預賽結束,大會取高標一桿的一百四十五桿為晉級線,並列四十六名,共有五十三人取得周日決賽的機會。

老人腦功能衰退?錯!可塑性仍佳

(優活健康網編輯部/綜合整理)神經生物學家以健康的老年人作為研究對象,是這幾年才開始的事。以往,研究者經常是把注意力放在和老化有關的病變:失智症、阿茲海默症、帕金森氏症等等。這些都非常重要,也很吸引人(還能提高科學研究計畫獲得資助的機會);可是研究健康老年人的腦子究竟如何運作,也同樣有趣。

老年學習

人們在這當中發現了許多令人驚訝的事。長期以來,人們總是假設老年人的腦已經不可逆轉地衰退,因此幾乎沒有辦法學習新事物,這是謬論。當然,一個八十歲的老年人不會只因為玩了一些記憶遊戲,就立刻返老還童。但實際上,腦有驚人的適應能力,甚至連雜耍這類的複雜運動動作,也都還能學。三個月的練習,就足以讓一個五十歲的人熟練地在空中拋耍三顆球。二十歲的人可能學得快些,但結果是一樣的。

此外,有趣的是,經過這樣的練習,年長受試者的腦子也會產生結構性的變化。海馬迴(記憶大師)和視覺中樞的大腦皮質質量會增加,獎勵中樞(你還記得「伏隔核」吧)也會變大。因此年長者的腦子絕對不是等著被拆除的破舊建築。它可以像學生的腦子一樣成長──也許成長得沒那麼迅速,但是同樣充滿樂趣。

老年人的腦部結構仍然保有很強的可塑性,這點也可從一個大量使用語言的人身上看到,而且如果會說的語言不只一種,似乎愈好。例如,一個七十歲會說兩種語言的人,前、後腦之間和左、右腦之間的連結都比只說一種語言的人好。前者神經纖維較粗,不同的腦區可能因而合作起來更有效率。縱使這類研究結果要轉化為現實應用很困難,但這還是值得一提:一個會雙語的腦袋即使到了老年,還是保持較佳的功能,在注意力和反應力測驗的表現,都比只說一種語言的人出色。

小孩和成人

所以說,絕對不要低估一個成熟神經網絡的能力。它也許會隨著年紀而變老,但是資訊處理速度變慢的問題,通常可以利用特別擴大的網絡連結來補救。可塑性甚至保持到高齡,一直到生命盡頭都還能適應每個新刺激。

現在我們知道,小時候沒學會的,長大了還是可以學。也許需要的時間會長一點,但原則上,年紀大了才學一種新語言或樂器,卻學得跟年輕時一樣好並非天方夜談。當然我還是必須坦白說,如果你六十歲才學拉小提琴,要成為技藝高超的名家是不可能的。至於學會一種或多種母語,人一輩子也只有一次機會。但無論如何,學習新技能是很有趣的事。這裡還是一樣的原則:腦部的活化模式範圍愈大,學習的效果愈能持久。你可以多玩玩動腦的遊戲。

還有一點也很清楚,儘管成人原則上可以學習新資訊,但學習方式就是和小孩的不同。剛出生的那幾年,腦特別好奇,處理新資訊完全沒有條件限制。新單字?新動作?很簡單,就是試試看,沒什麼好丟臉的。

隨著年紀漸長,腦也會跟著變老,新資訊(新的活化模式)會對既有的神經網絡結構構成挑戰,因為每個外來的新資訊都必須整合到既有的神經網絡結構中,所以腦子第一步會先檢查這則資訊是否有意義。因此,年長者看待問題的角度和年輕人不一樣,也許不再那麼天真沒有成見。然而,年長者利用自己多年來訓練有素的神經網絡,根據經驗和所知,將資訊快速整理分類,並且連結廣大的腦子各區,然後更適切地判斷哪些值得學習、哪些不值得。

不要猶豫嘗試新的東西,不管你的年紀多大,腦是有可塑性的,而且充滿動力,永遠都在適應外界環境。老年人腦部萎縮不是藉口,雖然這聽起來很嚴重,但事實上沒那麼糟,只要是健康的老化過程,沒有失智症或其他類似疾病,腦子會用有效且不斷改良的神經網絡來抗衡。

這是我親身的體驗,因為我爸現在玩手機已經很厲害了──他不只會一直拍美食和雲朵變化,也能把照片上傳到臉書。但是身為一個研究神經生物學的專家,我當然知道,他的人生經驗(呈現在他的神經網絡結構中)很快就會制止他這個新學會、可是很煩人的壞習慣……吧。希望如此!

(本文摘自/打破大腦偽科學:右腦不會比左腦更有創意,男生的方向感也不會比女生好/如果出版社)

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